Wat gebeurt er in ons brein ná een stressmoment?
Hoe herken je wanneer collega's onder druk staan?
Hoe kan een organisatie veiligheid bieden die verder gaat dan empathie alleen?
Ons zenuwstelsel spreekt elke dag, ook op het werk. In vergaderingen, tijdens drukke werkdagen of aan de lunchtafel vertelt het ons dat we ontspannen, gespannen of uitgeput zijn. Toch verstaan we die signalen vaak niet, met stress, misverstanden en frustratie als gevolg.
Je brein op het werk helpt je beter luisteren naar jezelf en naar anderen. Met inzichten uit de neuropsychologie laat dit boek zien waarom we reageren zoals we doen in werksituaties. De centrale leidraad hiervoor is het Intern Kompas, dat zichtbaar maakt hoe we bewegen tussen de optimale zone, overspanning en onderspanning. Zo groeit het begrip voor elkaar en wordt echte dialoog binnen teams en organisaties opnieuw mogelijk.
'Je brein op het werk nodigt uit tot gedeelde verantwoordelijkheid. Een verhelderend boek dat inzicht geeft én handvatten biedt om met meer mildheid te werken en te leven.'
- Jessy Van Dousselaere, coördinerend HR BP en veerkrachtcoach
'Dit boek slaagt erin om de complexe taal van ons brein te vertalen naar herkenbare ervaringen op de werkvloer. Je brein op het werk brengt wetenschap, zelfinzicht en menselijke verbinding prachtig samen.'
Marie-Anne Vanderhasselt, professor psychologie aan de Universiteit Gent
e-boek]
ePub3 e-boek